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■子供時代に大切なこと
1、十分なスキンシップや話を聴いてもらう体験をする
2、1人で解決できないことを人に相談できるようになる
3、「大切にされている」「必要とされている」という実感を持つ
4、男らしさや女らしさにこだわりすぎず自分らしさを大切にする
5、自分の思いや考えをはっきりと言えるようになる
6、文章で気持ちを表現し、スポーツなどでストレスを発散する
7、失敗に過剰に反応しないようにする
8、人に少し甘えられるようになる
9、自分を認め、自分らしく生きることの心地よさを知る
10、「優越感」ではない自信を持つ (竹下三隆さんへの取材による)