コーラやスポドリ、お酢も注意！　酸で歯が溶ける「酸蝕歯」が増加 (2/4ページ)

　４人に１人が…

　酸蝕歯の原因になる酸性度の高い飲食物は、酸っぱいものに限らないので注意が必要だ。

　酸性・アルカリ性を示すｐＨ（ペーハー）値は、数値が低いほど酸性度が強い。虫歯の場合は、口腔内のｐＨが５・５以下になると歯が溶けはじめる。酸蝕歯で歯が溶けはじめる値はまだ詳しく分かっていないが、虫歯の値を参照し、ｐＨ５・５以下の飲食物は酸蝕歯になるリスクを高める傾向がある。

　東京医科歯科大の北迫勇一助教らの調査では、コーラやミカン、スポーツドリンクなどの酸性度が高かった。「ドレッシングや栄養ドリンクなども酸性度が強い傾向にある」と北迫助教は指摘する。

健康ブームでお酢を飲む人が増えているが…