【局アナｎｅｔ】ペリーも驚嘆の世界遺産でヨガ　桐田咲智代

　城を「グスク」と読める人は沖縄通。首里城をはじめ沖縄県内には世界遺産に登録された城跡が５つあります。石組みの大きな城壁の圧倒的な存在感と美しさには息をのみます。ほとんどのグスクが高台にあり、昼は海を一望に、夜は満天の星が降る絶景ポイントでもあります。

　その１つ、北中城村の中城城跡。城が築かれたのは１５世紀初期で、あのペリー提督一行もその石積み技術に驚嘆したといいます。

　実は北中城村、女性長寿日本一の村でもあります。そこで村が昨年から始めたのが、観光と健康を融合した「城ヨガ」。今年は８月までに「朝ヨガ」と「夜ヨガ」が計４回開かれ、約８００人が参加しました。

　「神聖な空気を感じる場所でのヨガは心身ともにリフレッシュします」と参加者からの評判は上々。今井新子講師も「貴重な世界遺産での『城ヨガ』にぜひ参加してください！」と話します。

　９月中旬以降、年内は城跡で朝ヨガと夜ヨガが３回開かれる予定になっています。朝は太平洋からの風を浴びて、夜は幻想的な光に囲まれた城跡で、琉球の歴史と「気」を感じながら深い呼吸法に浸ってはいかがでしょう？。

＜プロフィル＞

　きりた・さちよ　フリーアナウンサー。ニチエンプロダクション所属（札幌テレビ、ＭＸＴＶ、琉球放送出身）。ＪＣＤＡ認定キャリアカウンセラー

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